سبز قامتپنج شنبه ۲ آبان ۱۳۹۸

راه های عالی و متفاوت برای رفع سوزش معده و رفلاکس از زبان حکیم خیر اندیش - سبز قامت

سخن دوست :امـام صـادق علیـه‌السـلام: گـریـه کننـده جـدم از جـای خـود بـر نمی‌خیـزد مـگر اینکه ماننـد روزی ڪه از مـادر متـولد شـده از گنـاهـان پاک اسـت.

راه های رفع سوزش و رفلاکس معده – حکیم خیر اندیش

راه های رفع سوزش و رفلاکس معده - حکیم خیر اندیش

موضوع: طب سنتی

عنوان: سوزش معده و راه های رفع آن

حکیم خیر اندیش

 

توضیح مطلب

راه های رفع سوزش و رفلاکس معده

حکیم خیر اندیش

رفع سوزش معده

۱قاشق غذاخوری تخم شوید را پودر کرده و ۱۵دقیقه قبل از هر وعده غذایی در آب حل کرده و به مدت ۳هفته میل کنید وتاثیرمعجزه بخش آن را ببینید.

اگر سوزش معده دارید تخم شربتی بخورید.تخم شربتی سوزش معده را برطرف میکند.

طرز تهیه:

یک قاشق غذاخوری تخم شربتی را در یک لیوان آب یا عرق بیدمشک ریخته و بعداز اینکه لعاب انداخت انرا مصرف کنید.

 

از سوزش معده خلاص شوید !

مقداری دارچین را به ۱ قاشق عسل اضافه و مصرف کنید ؛ مانند آب روی آتش عمل کرده و فورا احساس راحتی خواهید کرد. درمان کننده زخم معده، ورم معده و نفخ نیز هست.

 

اگر زخم معده دارید، صبح‌ها شیر نخورید

شیر به علت داشتن کلسیم، محرک اسید معده است و باعث رفلاکس و سوزش معده شما می شود.

خوراکی‌هایی برای تسکین درد و سوزش معده

نعناع  -گشنیز-بابونه-زیره سبز-زنجبیل –هل-دارچین-عسل

توصیه های عمومی برای کمک به بهبود این بیماری:

  1. کم کردن وزن
  2.  افزایش تعداد وعده های غذایی و کاهش حجم غذا در هر وعده
  3. عدم مصرف غذاهای چرب
  4. مصرف شام چند ساعت قبل از خوابیدن
  5. نشستن روی زانو به جای خم شدن در موارد مورد نیاز
  6. قرار دادن سر بالاتر از بدن در حالت خوابیده
  7. عدم پوشیدن لباس های تنگ وکمربند
  8. عدم مصرف سیگار، الکل، چای، قهوه و شکلات

 

جلوگیری از رفلاکس معده

عرق و اسانس «نعنا» مسکن سوزش معده است. مصرف روزانه نعنا به صورت پودر خشک یا عرق نعنا سوزش معده را از بین می برد.

به این پست امتیاز دهید.
Likes2Dislikes0
نظرات و ارسال نظر